Jaha..så var det torsdag och nästan hela veckan har rusat iväg.
Hade DBT i tisdags så jag tog upp detta med att jag känner en sådan inre stressa ibland av att jag MÅSTE komma på dom tider som jag har för DBT.
Och om jag verkligen skulle känna så och om det verkligen det var någon vits med att gå DBT då man känner en sådan press.
Men fick svarat att jag INTE ska känna den pressen på mej utan får jag förhinder så måste jag bara meddela detta.
Så på DBT mötet så avbokade jag gruppterapin eftersom jag hade så mycket jag skulle hinna med.
Först hade jag ju jobbat i natt sen skulle jag iväg och lämna barnen vid tåget då dom skulle åka till sin pappa över helgenen .
Sen hade jag ju min gruppträff inför min gastric bypas operation inbokad i dag också mellan 16-18.
Och inte nog med denna stressiga dag så hinnar jag nätt och jämnt hem förrens jag ska kila i väg och jobba en natt till.
*pust*
Så nu sitter jag här på jobbet och försöker ta det lugnt...kommer bli en seg natt då jag redan e trött...*gäsp*
Guuuud vad jag längtar till kl 6.15 imorgon då jag får krypa ner i min säng igen.....
Hela helgen har jag tänka ska jag bara vara.....inte ställa några krav på mej själv på alla måsten som behövs göra....skjuter upp alla måsten lite bara...
torsdag 29 januari 2009
onsdag 28 januari 2009
Idag är ingen vanlig dag
Det är min minste sons födelsedag!
Tänk vad tiden går,för 6 år sedan så bar det iväg till förlossningen för en planerad igångsättning.Han skulle igentligen planerad att se dagens ljus på alla hjärtans dag den 14 feb.
Men som med alla mina andra barnen så tyckte läkarna att man kunde sätta igång förlossningen tidigare än beräknad.
Så idag blir det en sväng på stan då han ska få gå till leksaksaffären och välja vad han vill ha i födelsedags present.
Visst jag kanske är lite trist med detta att jag inte köper presenter som han inte vet om.
Men har lärt mej att mina barn uppskattar hellre att få gå själva och välja vad dom vill ha istället för att få presenter som man inte önskar sig.Och sen får dom "egentid" med mej som förälder.
Så vi ska åka till stan och handla och sen ska han även få bestämma middag och tårta.
Hamburgare har han bestämt att det ska bli och en sommartårta till efterrätt.
Tror vi kan få en mysig dag i hop...
Etiketter:
Vardagligt
tisdag 27 januari 2009
Vet varken ut eller in
Just nu....har en fruktansvärd inre stress & ångest.
Jag känner nog lite att DBT bara skapar mest ångest och stress hos mej just nu.
Har så mycket annat i mitt liv och det kanske inte finns någon plats för DBT-möten.
Vet varken ut eller in hur jag ska hantera livet och dess alla uppgifter.
Jag ska ju opereras ( har en hel del sjukhusbesök),har börjat jobba full tid,min mamma är svårt sjuk,vardagliga händelser och sen DBT-möten 2 ggr/veckan.
Det känns inte helt ok helt enkelt just nu.
För i förra veckan fick jag avboka DBT pga av olika skäl.
Och då fick jag till svar att jag MÅSTE komma på nästa möte eftersom man får inte vara borta någon gång helst.
Och det har skapat en fruktansvärd ångest i mej.
Ska verkligen DBT mötena gå före allt annat? Då vet jag inte om det är hållbart att gå kvar i DBT.
För ska det verkligen vara så att DBT skapar mer stress och ångest hos mej än att det hjälper mej?
Jag känner nog lite att DBT bara skapar mest ångest och stress hos mej just nu.
Har så mycket annat i mitt liv och det kanske inte finns någon plats för DBT-möten.
Vet varken ut eller in hur jag ska hantera livet och dess alla uppgifter.
Jag ska ju opereras ( har en hel del sjukhusbesök),har börjat jobba full tid,min mamma är svårt sjuk,vardagliga händelser och sen DBT-möten 2 ggr/veckan.
Det känns inte helt ok helt enkelt just nu.
För i förra veckan fick jag avboka DBT pga av olika skäl.
Och då fick jag till svar att jag MÅSTE komma på nästa möte eftersom man får inte vara borta någon gång helst.
Och det har skapat en fruktansvärd ångest i mej.
Ska verkligen DBT mötena gå före allt annat? Då vet jag inte om det är hållbart att gå kvar i DBT.
För ska det verkligen vara så att DBT skapar mer stress och ångest hos mej än att det hjälper mej?
måndag 26 januari 2009
Måndag morgon!
Och jag är ledig,så himla skönt.
Jag har faktiskt inte orkat blogga det sista.
Känner en fruktansvärd stress inombords.
Har nu börjat jobba heltid på min 75% natttjänst och sen har jag 2 dag/veckan som jag har DBT.
Känns lite som kanske detta blir alltför mycket för mej.
Hinner inte riktigt att känna efter hur jag mår.
Förra veckan var en "down" vecka.Var inte alls på humör för något...
Och småsaker hemma kändes så fruktansvärt tunga.
Hade glömt betala en räkning och P fick mej att känna mej usel och värdelös och oälskad.
Varför tar jag åt mej så himla mycket av småsaker?
Fast får jag kritik på jobbet så är det en helt annan sak,där anser att jag vill gärna ha kritik om någon tycker att jag inte gör mina arbetsuppgifter på rätt vis.
Men kanske är det så att dom man står närmast ,tar man kritiken på ett annat vis.Och då har man även högre krav på en själv.
Ja något posetivt har ju allifall hänt.
Av en slump så spelade jag på hästar i helgen och sen när jag loggade in så har jag vunnit 1000kr..Wow...se vad man kan ha tur i bland.
P trodde inte ens att det var sant...men som sagt det var rena rama turen. Kul när man inte räknat med att vinna något.
Fär väl satsa en del dom i nästa vecka på en Harry Boy igen...Och hoppas att turen är med mej igen.
Jag har faktiskt inte orkat blogga det sista.
Känner en fruktansvärd stress inombords.
Har nu börjat jobba heltid på min 75% natttjänst och sen har jag 2 dag/veckan som jag har DBT.
Känns lite som kanske detta blir alltför mycket för mej.
Hinner inte riktigt att känna efter hur jag mår.
Förra veckan var en "down" vecka.Var inte alls på humör för något...
Och småsaker hemma kändes så fruktansvärt tunga.
Hade glömt betala en räkning och P fick mej att känna mej usel och värdelös och oälskad.
Varför tar jag åt mej så himla mycket av småsaker?
Fast får jag kritik på jobbet så är det en helt annan sak,där anser att jag vill gärna ha kritik om någon tycker att jag inte gör mina arbetsuppgifter på rätt vis.
Men kanske är det så att dom man står närmast ,tar man kritiken på ett annat vis.Och då har man även högre krav på en själv.
Ja något posetivt har ju allifall hänt.
Av en slump så spelade jag på hästar i helgen och sen när jag loggade in så har jag vunnit 1000kr..Wow...se vad man kan ha tur i bland.
P trodde inte ens att det var sant...men som sagt det var rena rama turen. Kul när man inte räknat med att vinna något.
Fär väl satsa en del dom i nästa vecka på en Harry Boy igen...Och hoppas att turen är med mej igen.
Etiketter:
Vardagligt
torsdag 15 januari 2009
Åhh...
vad morgonkaffe är gott.
Idag är det torsdag och jag sitter här med en mugg med kaffe.
Lånade P:s mugg idag för jag älskar att dricka kaffe i den muggen.
En mugg som han fått av mej.
Kärlek står det utanpå den och i den står det en vacker text :Jag känner mig trygg och säker omkring dig.Efter allt vi upplevt tillsammans,vet jag hur mycket du älskar mej.
Den värme är något som jag vill ge till dej,du är ju den person som betyder mest för mig i mitt liv.
En sak är säker,och det här lovar jag nu,du kommer aldrig att lämna mitt hjärta.
Tycker den texten är så fin..
Idag har jag mitt första DBT möte i grupp,är lite nervös hur det kommer gå.
Jag kan bli väldigt tyst i grupp när man inte känner personerna man ska sitt i grupp med.
Men när jag väl känner personerna så har jag nog bladdra på...
Men innerst inne är jag glad över att få gå DBT och inse att jag inte är ensam om att ha ett självskadebeteende.
Denna vecka är det mycket runt om mej också,jobbar 4 nätter (2st är redan avklarade) och personalmöte,och DBT 2ggr (en gång ensam,en gång grupp).
Och på söndag går min sjukskrivning ut så känner mej lätt stressad att gå upp fulltid nu.
Men orkar inte bråka mer med Försäkringskassan så det är bara att bita i hop och börja jobba fulltid nu.
Idag är det torsdag och jag sitter här med en mugg med kaffe.
Lånade P:s mugg idag för jag älskar att dricka kaffe i den muggen.
En mugg som han fått av mej.
Kärlek står det utanpå den och i den står det en vacker text :Jag känner mig trygg och säker omkring dig.Efter allt vi upplevt tillsammans,vet jag hur mycket du älskar mej.
Den värme är något som jag vill ge till dej,du är ju den person som betyder mest för mig i mitt liv.
En sak är säker,och det här lovar jag nu,du kommer aldrig att lämna mitt hjärta.
Tycker den texten är så fin..
Idag har jag mitt första DBT möte i grupp,är lite nervös hur det kommer gå.
Jag kan bli väldigt tyst i grupp när man inte känner personerna man ska sitt i grupp med.
Men när jag väl känner personerna så har jag nog bladdra på...
Men innerst inne är jag glad över att få gå DBT och inse att jag inte är ensam om att ha ett självskadebeteende.
Denna vecka är det mycket runt om mej också,jobbar 4 nätter (2st är redan avklarade) och personalmöte,och DBT 2ggr (en gång ensam,en gång grupp).
Och på söndag går min sjukskrivning ut så känner mej lätt stressad att gå upp fulltid nu.
Men orkar inte bråka mer med Försäkringskassan så det är bara att bita i hop och börja jobba fulltid nu.
Etiketter:
DBT,
Vardagligt
fredag 9 januari 2009
Fasiken!
Mina katter är rasister tror jag..
Jag har ju birma katter 2 vuxna katter och 2 ungkatter men så har vi en svart/vi huskatt.
Och förut så gav sig den ena vuxna birmahanen ( han var då fertil) på huskatten för han ville para henne.
Sen fick vår honkatt ungar och självklart så försvarar hon dessa ungar från huskatten (dock vill inte ens huskatten nosa på dom).Men nu har ungarna vuxit upp och är 5 månader gamla.
Och nu är alla birmorna emot huskatten *suck*.
Så fort huskatten går ner på golvet så jagar birmorna henne.
Stackars henne!
Hon är en genom go katt så jag tycker så synd om henne.
Hon borde bo hos någon annan familj men vem sjutton vill ha en snart 5 år gammal katt?
torsdag 8 januari 2009
Så är vardagen här igen!
Och känns som kroppen har gått på högvarv några veckorn nu.Så nu är vardagen åter här hos oss.Barnen börjar skolan idag och min 11-årige son har åkt hem till sin pappa.
Åhh...vad jag saknar han redan.Jag har lite svårt att acceptera att han bor så långt i från mej.
Hur jag mått har varierat dag från dag.Ena dagen glad och posetiv och andra dagen så känns allt så svart så svart.
Men jag har i allafall inte skadat mej själv så det är jag glad över.
Dock kanske kroppen har tagit lite mera stryk eftersom jag har haft fruktansvärt svårt att sova och nu har sömnbrist.
Nu inväntar jag bara våren så jag slipper denna kyla och snö.
Åter säger jag att jag verkligen hatar snö och kylan som biter sig fast i vårat land just nu.
Skulle vilja lägga mej och sova och vakna upp till en vårdag med solsken och fågelkvitter....
Nepp dax för mej att skicka ivägg barnen till sin första skoldag på vårterminen ( Hör ni vad skönt det låter med vårtermin)
Åhh...vad jag saknar han redan.Jag har lite svårt att acceptera att han bor så långt i från mej.
Hur jag mått har varierat dag från dag.Ena dagen glad och posetiv och andra dagen så känns allt så svart så svart.
Men jag har i allafall inte skadat mej själv så det är jag glad över.
Dock kanske kroppen har tagit lite mera stryk eftersom jag har haft fruktansvärt svårt att sova och nu har sömnbrist.
Nu inväntar jag bara våren så jag slipper denna kyla och snö.
Åter säger jag att jag verkligen hatar snö och kylan som biter sig fast i vårat land just nu.
Skulle vilja lägga mej och sova och vakna upp till en vårdag med solsken och fågelkvitter....
Nepp dax för mej att skicka ivägg barnen till sin första skoldag på vårterminen ( Hör ni vad skönt det låter med vårtermin)
Etiketter:
Vardagligt
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)